体にいろいろな不調が
UTMFの後、体のいろんな所に不調が現れました。
53kmしか走ってないので、筋肉痛や関節痛にはならなかったのですが、まずは口内炎。
そして、咳。
次に喉のいたみ。(風邪です)
昨日は目の痛み。
体はデリケートですね。気持ちの上では全然疲れてないのに。
UTMFの後、体のいろんな所に不調が現れました。
53kmしか走ってないので、筋肉痛や関節痛にはならなかったのですが、まずは口内炎。
そして、咳。
次に喉のいたみ。(風邪です)
昨日は目の痛み。
体はデリケートですね。気持ちの上では全然疲れてないのに。