高尾山をグルグル
今日は高尾山をグルグルと回ってきました。
朝7時半から夕方の4時まで、約8時間動きっぱなし。(途中、高尾ビジターセンターで勉強したので、30分ほど休憩あり)
8時間で移動距離は約21kmでした。
今回のメインは仕事なのですが、5月の160kmの大会に向けたミニ練習の意味もあります。練習といってもハアハア息を上げて走ることではありません。横山さんからのアドバイスに従って、長時間行動で起こりえるアクシデントに対する予行練習です。
起こりそうなことを、予めピックアップして書き出すことが大事だそうです。
今日思ったことは、
●温度差に対応できる薄手の服を準備
●足の親指の横が痛みそう
●水を全然飲んでいない→対処法を検討
●食べるのが遅すぎる
●荷物は極力軽量化
8時間は制限時間48時間の六分の一。今日の移動距離21kmを6倍すると、126km。もっともっとスピードが必要ということが分かります。今日のスピードでは全然間に合わない。これが分かっただけでも、いい練習になりました。
また今回はエネルギージェルでなく、普通のおにぎりやパンを食べました。パンなんかほとんど噛まずに飲み込んだのに、全部食べるのに時間がかかります。大好きな食べ物だけれど、これは大会には向かないようです。
話が変わって‥
そういえば今日の高尾山では、ちょっと変わったおじさんに話しかけられました。
単独行の登山者は、人と話したくない人か、話したくてどうしようもない人のどちらか。おじさんはもちろん後者の人で、今年の夏はどこの山に登る予定なのかとか、高尾山は何度登っているかとか、質問してきました。ここまではどこの山でもよくあることですが、そのおじさんは質問の前に必ず「お嬢様」と私のことを呼ぶのです。
「お嬢様は、高い山にも登られるのですか?」
「ええ、そこそこ。」→私
「お嬢様、蝙蝠岳には登られたことはありますか」
「こうもりだけ?」→あまりに唐突すぎて、ビックリする私
「お嬢様」と呼ばれることにだんだん慣れてきてしまい、本当に自分がお嬢様だと思ってしまう、危ない、危ない。
きっとこのおじさんは、山で出会う女性全員に「お嬢様」と言っているのだと思います。