2010-10-14から1日間の記事一覧
朝霧まであと45日今日はKK隊長と久しぶりの皇居朝練。ここのところパソコンばっかり触っているので、体を動かしたい気分。①トレランコース4km ②プロテイン摂取やはり肩の調子が悪いので、あまり長距離が走れない。早く治りますように…。
朝霧まであと45日今日はKK隊長と久しぶりの皇居朝練。ここのところパソコンばっかり触っているので、体を動かしたい気分。①トレランコース4km ②プロテイン摂取やはり肩の調子が悪いので、あまり長距離が走れない。早く治りますように…。